DNF（地下城与勇士）是一款深受全球玩家喜爱的网络游戏，虽然游戏内容丰富、奖励丰厚，但如果长时间沉迷于游戏，却会导致很多问题，其中之一就是“进去”的频率异常高。

“进去”是因为游戏中有许多有趣的活动和挑战等待着我们去完成，无论是打怪升级，还是参与公会战、团队副本等，都能让我们在紧张 *** 中获得成就感，从而产生玩游戏的动力，每一次成功的击败敌人或完成任务，都会得到一份丰厚的奖励，这无疑是一种巨大的激励。

长时间的游戏往往会让人忽视生活中的其他重要事务，如工作、学习、健康等，这样不仅会对身体健康造成损害，还会让我们的社交能力下降，影响到人际关系的发展。

“进去”也会影响我们的睡眠质量，当我们在游戏中度过了一整夜后，第二天醒来，可能会感到疲惫不堪，精神不振，这种疲劳感不仅会影响我们的工作效率，还可能引发各种疾病，如颈椎病、腰椎病等。

为了保持良好的身心健康，我们应该合理安排时间，避免过度沉迷于游戏，也要注意平衡现实生活中的各项事务，保持良好的社交关系，并注重身体健康，只有这样，才能真正从游戏中获得乐趣，而不是被游戏控制。